Kas gerilmesi yahut yaralanmas? durumunda, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri balk?n?n hafiflemesine yard?mc? kabil.E?er kemik ve iskelet sistemiyle alakal? bir sorundan kaynakl? bacak vecas? yoksa sizi özge spesiyalist doktorlara yönlendirebilirler.Bacak balk?s?, ço?unlukla uzun süreli ayakta kalma gibi a??r? sarf ve y?pranma… Read More